admin
1 de fevereiro de 2018
Cuidar da saúde e movimentar-se diariamente é extremamente importante em qualquer idade. Não existe uma matemática clara, mas quanto mais o tempo passa, nosso corpo vai […]
11 de dezembro de 2017
Viver mais, não está relacionado a viver bem. Chegar aos 90 anos de idade e estar independente de maneira funcional e financeira dos filhos têm sido […]
23 de outubro de 2017
Após os 50 anos, nosso metabolismo fica mais lento e alguns nutrientes acabam não sendo bem absorvidos – ou absorvidos da forma que eram antes. Nesse […]
23 de outubro de 2017
Os reflexos e a força dos ossos já não são mais os mesmos. Perder o equilíbrio ao caminhar ou mesmo levantar da cama, cadeira ou sofá, […]