Telefones: +55 21 2275-5960 | ‎+55 21 2275-5195 | +55 21 97471-3953
Blog - Vila do Sol
9 de abril de 2019

Alimentação para idosos: dicas e tendências

A regra é clara: nasceu, vai envelhecer. Nós envelhecemos um pouco mais a cada dia que passa e os hábitos que temos hoje terão influência direta […]
19 de fevereiro de 2019

Atividades que promovem um envelhecimento ativo e saudável

O processo de envelhecimento traz consigo diversas consequências que podem desencadear em problemas. Portanto, é preciso buscar por atividades que fortaleçam a saúde física e mental. […]
18 de fevereiro de 2019

Dança na 3° idade traz diversos benefícios à saúde.

Saiba mais sobre como a dança pode influenciar positivamente no dia a dia das pessoas idosas: Muitos indivíduos ao atingirem a 3° idade passam por um […]
29 de janeiro de 2019

Quedas em idosos, como preveni-las?

A queda é um evento comum e perigoso na vida dos idosos. Apesar de se tornar inevitável que junto com o envelhecimento o índice de quedas […]
4 de janeiro de 2019

Cuidados que ajudam na vida da pessoa com Alzheimer:

O Alzheimer é uma doença que atinge mais de 30 milões de pessoas ao redor do mundo, a maioria desses ja atingiram a 3° idade. As […]
21 de dezembro de 2018

Os melhores exercícios para serem praticados na 3° idade:

A prática de exercícios por pessoas com mais de 60 anos, por vezes é deixada de lado, devido ao medo de que o corpo não aguente […]
7 de novembro de 2018

Dicas para melhorar a qualidade de vida na terceira idade

Atitudes simples podem ser tomadas para a longevidade Ao atingir certa fase da vida, algumas atitudes e comportamentos precisam ser implementados na rotina, visando melhorar a […]
19 de setembro de 2018

Dicas de alimentação para idosos

Como manter uma alimentação saudável na velhice Na velhice é primordial que a alimentação seja equilibrada e saudável. Com o passar dos anos, o corpo começa […]
6 de setembro de 2018

Calçados para idosos

Dicas para hora de comprar calçados para idosos Quando pensamos em conforto e bem-estar dos idosos, devemos sempre redobrar a atenção. A qualidade dos calçados para […]
27 de junho de 2018

5 mudanças de hábitos na velhice que aumentam a expectativa de vida

Nunca é tarde para mudar, mas quanto antes melhor. As mudanças de hábitos na velhice são mais difíceis, porém como toda mudança, é preciso começar com […]