Fisioterapia geriátrica – A qualidade de vida na ponta dos pés

Cuidar da saúde e movimentar-se diariamente é extremamente importante em qualquer idade. Não existe uma matemática clara, mas quanto mais o tempo passa, nosso corpo vai envelhecendo é preciso tomar certos cuidados.
Articulações, postura, músculos, tudo isso vai mudando com o passar do tempo e para ficar tudo em ordem e aproveitar esta etapa da vida, é necessário ter uma alimentação saudável, lazer e fazer exercícios regularmente. Este último é especialmente importante, e a fisioterapia geriátrica é ideal para isso.

A expetativa de vida do brasileiro aumentou, hoje se vive mais e melhor. Falamos um pouco sobre esse tema no último blog post. Com isso, cresce a necessidade de profissionais mais capacitados no mercado e técnicas específicas para os idosos.

O que é a Fisioterapia Geriátrica?

São técnicas para fortalecer a musculatura, treinar o equilíbrio e muito mais, para garantir uma
melhor qualidade de vida nessa fase.

Ela procura manter e renovar a saúde do idoso, com exercícios que o permitam manter o bem-
estar sem acabar com a disposição.

Para quem é indicada?

A fisioterapia geriátrica é aquela específica para pessoas que tenham mais de cinquenta anos, mesmo que ainda não possuam nenhum problema de locomoção, articulações, dores musculares ou qualquer outro problema frequente nesta idade. Ela é utilizada para manter uma vida mais saudável e um bem-estar maior por mais tempo, além de tratar as dificuldades desse período da vida.

Quais os benefícios?

Por ser um tratamento específico para idosos, a garantia de promover uma melhor qualidade de vida é muito alta. A fisioterapia geriátrica funciona como duas em uma: trata dos problemas enquanto fortalece o corpo. Ela é adaptada para o que ele consegue fazer, garantindo melhor aproveitamento.

O benefício mais importante de todos com certeza é a busca de bem-estar para o idoso. Manter uma qualidade de vida nessa idade é o principal foco, além de ser extremamente indispensável. Gera independência e uma vida melhor para a pessoa mais velha.

Porém, é importante que não se esqueça de que esse tipo de tratamento deve ser feito por especialistas. Eles que possuem o conhecimento técnico e noção de como acompanhar o idoso no tratamento para esse tipo de público.